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Channel: 美容整体サロン カラダピオニー【恵比寿】
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体内時計リセット☆

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こんにちは心


骨盤矯正美容整体サロン カラダピオニー白金台店の佐藤ですきらきら!!


先週お休みをいただきましてセブ島に行って参りましたきらきら!!


私が行ったのはセブ島の中でもマクタン島というところです椰子の木




滞在中はほとんど時計を見ずにのんびりと過ごしました好








自然と身体のリズムが整って、自然に早寝早起きリズムに身体がなっていましたキラキラ


目覚めもよく体がリセットされた感覚がありましたニコちゃん


自律神経の働きってすごいですね!!


日本人は夜更かししすぎで働きすぎですね笑


改めて思いました溜め息


セブ島のんびり旅行おすすめです音譜エルモ












夜部屋の天井にヤモリも現われ癒されました音符









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